fbpx

Cycle 1 “Apprendre à s’élucider”

Mieux se connaitre et gagner en confiance pour redonner du sens à son parcours

Un programme d’accompagnement en collectif pour celles et ceux en quête de sens qui ne savent pas par où commencer.

En groupe et en ligne en fin de journée*, apprends à te connaître et t’écouter pour de nouveau retrouver
ce qui fait du sens pour toi.

* 6 séances de 2 heures 15 sur 6 soirs à partir 18h

– SUIVRE LE CYCLE 1 EN LIGNE –

Dans ce programme, bénéficie de 6 sessions d’environ 2 heures chacune.
En groupe de 6 personnes, apprends à t’élucider : apprends à gagner en confiance, à booster ton estime, à identifier ce qui te fait vibrer et à t’affirmer.

Pour celles et ceux qui veulent aller plus loin, il est possible de renforcer ce parcours avec 2 sessions de coaching, en collectif ou en individuel.
Pour poser vos questions, revenir sur vos apprentissages personnalisés et prendre le temps d’échanger sur vos besoins spécifiques.

Tarif * : 520 € TTC

– Prochain départ le 18 novembre –

Dates des 6 sessions et rencontre informelle de démarrage :
les 18, 23, 30 novembre, 2 , 7, 9 et 14 décembre

* tarif particulier – pour le tarif entreprise,  nous consulter.

A QUI S’ADRESSE NOTRE PROGRAMME ?

A toutes celles et ceux, en quête de sens, qui cherchent à se réaliser pleinement, qui souhaitent changer de voie, sans savoir par où commencer.

Tu ne sais plus pourquoi tu te lèves le matin ? Tu as une liste de to-do interminable mais tu ne sais pas pourquoi tu le fais ? Tu te demandes si tu t’es deja senti·e à ta place ? Quel sens donner à ta prochaine étape ? Tu veux du changement mais ne sais pas par où commencer ?

Nous aussi avons traversé cette crise de sens. Et nous avons décidé de créer le programme Club Culotté pour accompagner celles et ceux qui ont en besoin.

SI

toi aussi, le dimanche soir, tu as le blues et le lundi matin c’est l’angoisse…

SI

au retour des vacances tu es déjà en train de fantasmer les prochaines

SI

tu passes de job en job sans jamais vraiment te sentir à ta place

SI

tu te sens pris au piège d’une to do liste interminable et que l’urgent prend le pas sur l’essentiel

SI

tu es curieux de tout mais que rien ne t’anime véritablement

SI

tu as envie contribuer à un monde différent et que tu rêves de mettre tes talents au service de quelque chose de plus grand

Bref.

Si ces questionnements deviennent urgents, que tu as vraiment envie et besoin de redonner du sens à ton action 
mais que tu ne sais pas par où commencer,
tu es au bon endroit.

LE PROGRAMME : 3 thèmes traités en collectif pour se connaître, gagner en confiance et révéler sa valeur

Escale #1

 à Repartir de toi, tu apprendras

>> Je développe ma capacité à comprendre mon fonctionnement ainsi que celui des autres

>> J’identifie ce qui m’est inné vs acquis, je définis le cadre dans lequel j’exprime le mieux mon potentiel

>> J’apprends à m’écouter, m’accepter et à aller chercher mes propres réponses

Escale #2

Tes super-pouvoirs tu libèreras

>> Je prends conscience des atouts (talents, valeurs, forces motrices) sur lesquels je vais m’appuyer pour réaliser des projets qui me font vibrer

>> Je commence à identifier mes premiers freins et blocages

>> J’apprends à m’autoriser à rayonner

Escale #3

Ton histoire, tu incarneras

>> Je revisite et me réapproprie mon histoire comme mes rêves et espoirs, à travers une approche créative et narrative

>> Je me libère des carcans limitants

>> J’apprends à me brancher sur ma source de vitalité, me libérer et affirmer ma singularité pleinement

EN SAVOIR PLUS SUR LE CYCLE 1

QUELQUES TEMOIGNAGES

Pour moi les valeurs ajoutées de Club Culotté sont – le collectif. – la déconstrution des carcants éducatif, scolaire et de la société. – le fait de partir de l’individu

La valeur ajoutée : le collectif, la convivialité. Je me sentais comme à la maison, en totale confiance, complètement dans l’echange

Vous avez intégré des ice breakers, de la bienveillance, du discours, de l’humour, de l’écoute, du savoir, de la confiance, des orientations, des références, des outils, de l’explication… et toujours avec un super timing!! sans oublier les petites attentions!!

Apprendre à se poser et se regarder. Apprendre à aimer ce que l’on voit. Accepter le temps long, nécessaire à l’introspection et la « digestion ». Ce que j’ai apprécié : la bienveillance, et être guidée pas à pas dans cette découverte de soi.

Je repars avec des idées positives et des notions de possibilités, pour la suite. Avec une prise de conscience de mon potentiel et de mes capacités que j’avais oublié.

Ce que j’ai particulièrement apprécié est le fait d’échanger avec d’autres personnes, le fait qu’il s’est créé avec le groupe une certaine intimité, proximité, qui m’a permis de me livré à moi-même (ce que je ne savais plus faire) et aux autres sans inquiétude. Et enfin, le fait que l’on m’ait accordé la possibilité de suivre mon propre rythme, ma propre façon de faire, pour aborder cette formation.

Je repars avec de la motivation, des outils et tests qui m’ont permis de mieux me connaître. J’ai particulièrement apprécié le 360°, le code des culottés, le super-héros.

QUI SOMMES-NOUS ?

Nathalie Richard

Son pourquoi ? 
Réveiller ce qu’il y a de plus vivant en chacun·e.

Lancée sur une voie toute tracée dans le monde de la finance, un réveil brutal mais salvateur lui a permis de réaliser qu’il lui était essentiel d’œuvrer à la construction d’un monde où la reconnexion à soi, aux autres et à l’ensemble du vivant retrouve toute sa place.

C’est par des expériences, des rencontres et des voyages tant intérieurs qu’extérieurs qu’elle a réveillé ses propres aspirations.

Passionnée par le potentiel humain, la créativité et le croisement des connaissances, elle a aujourd’hui la joie d’agir selon ses convictions et transmettre le meilleur de ce qu’elle a appris tant professionnellement que personnellement.

Elle aime le surf, la vie aux grands airs, la magie, lire, rire, écrire, apprendre, les questions existentielles, les gens loufoques, les hypersensibles, la glace rhum-raisins, le yoga, danser sur de l’électro, le Qi Gong, et faire des pâtes à tarte. 

Elle aime moins les small talks, les cyniques et les pulls qui grattent.

Ce qu’elle aime chez Clémentine ?
Son observation fine, son intelligence d’adaptation, la noblesse de sa gentillesse, son goût de la fête, son amour de l’humain et son don pour le air guitar.

Et à côté ? 
Nathalie est investie dans des cercles d’écologie joyeuse et de facilitation de dynamiques collectives, OpenLande, Schumacher College, l’espace Totem, un cercle de co-développement et un cercle de femmes.

Elle est créatrice du poscast Créez MOI sur parole qui dépoussière, démystifie et articule spiritualité et créativité. 

Ses pêchés mignons ?
La burrata, empiler les livres chez elle jusqu’à plus de place, dévorer documentaires et podcasts jusquà plus soif. 

Vies passées ?
6 ans de conseil en Banque (PwC puis IBM) à Paris et Munich,
4 ans en tant qu’ingénieur projet en salle de marchés (Société Générale à Paris puis NYC),
2 ans en tant que program manager de la transformation culturelle pour SG Americas au sein du CEO office à NYC,
6 mois comme formatrice et porteuse de projet pour Switch Collective

Alma mater
Ingénieur INSA Rennes
University of Newcastle Upon Tyne (England)
Certifiée du Myers Briggs Type Indicator (MBTI) en 2018
En cours de certification de coaching professionnel (octobre 2020)

Clémentine Lemaire

Son pourquoi ?
Inspirer et engager celles et ceux en quête de sens et d’impact à affirmer leur vision et à reprendre en main leur pouvoir.

Clémentine dit souvent qu’elle est le fruit de non choix : un parcours scolaire et professionnel guidés par l’idée qu’il fallait
garder le plus de portes ouvertes. Après des années certes stimulantes et formatrices, elle décide d’enfin écouter la petite voix qui lui dit qu’elle n’est pas à sa place.
Qu’il faut qu’elle choisisse, qu’elle exprime ce qu’elle veut faire. Depuis 2016, se sentant à la fois formatée et renforcée par son parcours, et à la fois new born devant tout apprendre et tout découvrir, elle aspire, à travers des rencontres multiples, des formations et expériences, à réveiller chez elle ce qui la fait profondément vibrer
et à inspirer celles et ceux qu’elle rencontre à faire de même.

Elle aime depuis toujours le piano, la musique, les concerts, le théâtre, le karaoké, les backstages et montage d’événement, le vendredi soir, les ambiances de fête de village, sa famille, ses amis, les questions, la politique, le débat. Elle aime moins les personnes péremptoires, les injonctions et conditionnements genrés, et les réponses « c’est comme ça ».

Ce qu’elle aime chez Nathalie ?
Ses questions, pas toujours évidentes, sa capacité à dire, son exigence envers elle et les autres, ce mélange de candeur qui fait que parfois on a l’impression qu’elle vient d’arriver sur Terre, et de profondeur, son culot, ses multiples vies passées, son rire.

Et à côté ?
Clémentine est membre des communautés TEDxParis, Boma et Les Fameuses.
Pour cette dernière, elle contribue au pilotage stratégique et opérationnel du réseau de Fameuses et du contenu (newsletter et événements)

Ses pêchés mignons ?
Le fromage, cliquer et lire de lien en lien sur wikipédia et IMDB, comprendre les liens et filiations entre les personnes, le jeu de Kevin Bacon, les bars.

Vies passées ?
10 ans de conseil en stratégie , marketing et distribution en banque puis en assurance de personnes (Wavestone puis jalma)
2 ans à la direction des projets TEDxParis et L’Échappée Volée (devenue Boma)
Coach de prise de parole en public depuis 2016

Alma Matter
Diplômée de Grenoble Ecole de Management (DESSMA)
Erasmus Copenhague Business School
En cours de certification de coaching professionnel (octobre 2020)

Prêt·e à te lancer ?

Besoin d’en savoir plus, de poser tes questions
ou de nous rencontrer ? Écris-nous à coucou@clubculotte.com !

ET APRÈS ?

Ce cycle 1 est une 1ère étape nécessaire. Mais elle ne suffit pas, seule, à la construction d’un nouveau projet pour toi. Cela peut sembler frustrant et pourtant, faire le pas de côté, revenir à toi et formuler de nouvelles questions qui amèneront des réponses juste pour toi est un préalable a ne pas négliger. Par ailleurs, prendre le temps de laisser reposer tout ce que tu auras appris pendant ce cycle est indispensable avant d’enclencher l’étape suivante. Ta tribu sera aussi la pour te soutenir et t’accompagner dans cette phase post cycle 1.

Club Culotté propose d’autres RDV et expériences pour continuer à t’accompagner et t’inspirer dans ton parcours.